Новости АНО «Будь собой»
2025-04-25 20:00

Селфмама Форум: РАБОТА НА СЕБЯ


25 апреля 2025 года состоялся 18-й Селфмама Форум. И снова в полюбившемся нам формате: онлайн для всех, офлайн для участниц Клуба селфмам.
В этот раз выбрали тему «Работа на себя». Когда женщина становится мамой ей становится сложно поддерживать прежний темп работы и карьерного развития. Поэтому мы решили поговорить об альтернативных формах занятости для мам: фрилансе, самозанятости, предпринимательстве.
  • Как начать, если страшно?
  • Как всё успевать: и работать, и быть мамой?
  • Как выйти на достойный уровень дохода?

Программа Форума состояла из выступления спикеров и офлайн-практик. Перед основной частью прошёл камерный нетворкинг с участницами Клуба селфмам и гостями Форума.

Первой выступила ЕКАТЕРИНА СИВЕР — Попечитель «Будь собой: селфмама», управляющий собственник компаний Fifth Avenue и Design cafe; executive coach, основатель книжного клуба для предпринимателей и топ-менеджеров, мама сына.
Екатерина рассказала о своём опыте предпринимательства и попробовала отговорить участниц Форума вставать на этот путь. Получилось или нет — смотрите в её выступлении.
«Моему бизнесу 13 лет, столько же моему сыну. Я рожала, не отрываясь от работы. После родов я искала работу в найме и честно сходила на 3 собеседования. Благодаря этому я задумалась о собственном бизнесе. Меня поддержал мой муж, моя команда и так начался мой проект. Я считаю, что у женщины все может получиться, особенно если она справляется со всем с маленьким ребенком на руках»
Екатерина Сивер

Затем ЕКАТЕРИНА ЛАПШИНА — инвестор, предприниматель и меценат, основатель и генеральный директор ERA Capital, сооснователь онлайн-кинотеатра Okko, сооснователь R1, мама дочки — рассказала о роли женщин в экономике, об открытиях, сделанных женщинами, и о том, что может мешать тому, чтобы начать работать на себя.
«Мы сделали наши проекты с командой, потому что не знали, что так нельзя. Если бы сказали, что так нельзя, то мы бы не сделали»
Екатерина Лапшина
Форум продолжился серией коротких выступлений в формате «печа-куча». Участницы Клуба селфмам рассказали свои истории перехода из найма во фриланс, о трудностях и успехах на этом пути, а также поделились лайфхаками совмещения работы на себя и включённого материнства.

ВИКТОРИЯ СААКЯН — консультант по стратегическому развитию, эксперт в маркетинге и коммуникациях, психоаналитический бизнес-коуч, 12 лет управленческого опыта в международных корпорациях, мама двоих детей — рассказала, как найти свое дело и не потерять в доходе, уйдя с руководящей должности в корпорации.
«Будьте честны с собой: выбирайте то, что подходит именно Вам. Выбор есть всегда»
Виктория Саакян

МАРИНА ПОДРЕЗОВА — СЕО маркетингового агентства, резидент клуба руководителей digital-агентств; ушла на фриланс с должности генерального директора в начале 2020 года, мама дочки — выступила с темой «Путь к свободе: найм, фриланс, бизнес».
«Мечтайте и дерзайте. Строить бизнес маме — это не только реально, но и чрезвычайно интересно!»
Марина Подрезова

ОЛЬГА ЛАНН — руководитель агентства недвижимости, риелтор-аукционист, консультант по образованию для риелторов, автор статей, мама двоих детей — рассказала о своём путешествии к финансовой независимости через недвижимость.
«Быть честной с самой собой. Выбирать себя. Создавать свои правила игры»
Ольга Ланн

ДИАНА СОЛОМАСОВА — филолог, переводчик и педагог; работала в государственной школе и НИУ ВШЭ; частный преподаватель английского языка для подростков и взрослых, ведущая разговорного клуба в Клубе селфмам, мама сына — поделилась своими лайфхаками как оставаться в профессии и находить время на семью.
«Успех — это баланс работы и семьи — и он достижим!»
Диана Соломасова

ЮЛИЯ КОМАРОВА — психотерапевт, арт-терапевт, перинатальный и детский психолог, преподаватель, сертифицированный тренер, художник, соавтор книг и методических пособий, мама двоих детей — поделилась, как ей удалось совместить любовь к творчеству и работу на себя.
«Делайте шаг навстречу себе. Он может быть большим или маленьким, но только мы сами можем его сделать»
Юлия Комарова

ДАРЬЯ МИЛЮТИНА — семейный психолог, коуч ICI, медиатор, Master of Arts (ФРГ); до рождения детей — юрист в практике семейного права, мама троих детей — рассказала свою историю как смогла сменить профессию, воспитывая троих детей в другой стране.
«Семья — это маленькая команда, которая помогает заниматься любимым делом. Каким примером я хочу быть для детей?»
Дарья Милютина

ЮЛИЯ ЛЮБИМОВА — психолог, АСТ терапевт; до ухода из найма работала специалистом раннего развития в детском развивающем центре, мама сына — выступила на тему «Как не бояться развивать свое дело в кризис: от эмиграции до декрета».
«Какую бы дорогу ты ни выбрала, ты всё равно будешь падать, и это не означает, что путь неверный»
Юлия Любимова

ОЛЬГА КНЯЗЕВА — нутрициолог, специалист по полноценному питанию, предприниматель в индустрии продуктов для здоровья и красоты; до декрета — работала в гостиничном бизнесе: Hyatt, Radisson, EY; мама дочки — рассказала, как развод и болезнь ребёнка привели её к любимому делу.
«Если ты не веришь в себя, никто другой не поверит в тебя. Вы должны быть своим ФАНАТОМ № 1,
даже когда никто в вас не верит»
Ольга Князева

АНАСТАСИЯ ДЬЯЧКОВА — бизнес-партнёр в направлениях: закупки, логистика, стройка и IT; работала в PWC, СИБУР; лидер направления развития личностных и профессиональных навыков в Клубе селфмам; программный директор Селфмама Форума, single мама сына — рассказала о диверсификации рисков и о том, как получать дополнительный доход, работая в найме.
«Ты всегда можешь оказаться в точке 0. Это не страшно и не стыдно»
Анастасия Дьячкова
На этом онлайн-трансляция завершилась, а для участниц Клуба селфмам Форум продолжился двумя мастер-классами:
1. Первые шаги в работе на себя. Мини-тренинг по формулированию своего продукта или услуги.

Его провела ЕКАТЕРИНА ЛАПШИНА, инвестор, предприниматель и меценат, основатель и генеральный директор ERA Capital, сооснователь онлайн-кинотеатра Okko, сооснователь R1, мама дочки.

Тренинг был полезен тем
  • кто хочет начать своё дело, но не знает с чего;
  • кто уже начал своё дело, но уперся в потолок по доходу и не знает как его увеличить.

2. Упаковка соцсетей с помощью нейросетей.

Его провела АННА ИБАТУЛИНА, журналист, предприниматель, филантроп, владелица издания ПЛЕД, основательница АНО «ПЛЕД», мама двоих детей.

Участницы мастер-класса
  • познакомились с нейросетями, которые реально экономят время;
  • научились писать такие промты, после которых ИИ выдаёт нужный результат;
  • составили контент-план;
  • создали тексты для соцсетей и разобрали, как их улучшить.
Посмотреть записи Форума можно в VK Видео и на Rutube.
Отчёт о Селфмама Форуме «Работа на себя» можно посмотреть и скачать по ссылке на Яндекс.Диске.
Отчёты о других Селфмама Форумах можно посмотреть на нашем сайте в разделе «Отчёты».

Спасибо, что были с нами!
Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы быть в курсе новых событий и полезных эфиров.

Поддержать наш проект помощи мамам неизменно можно на странице АНО «Будь собой».