Новости АНО «Будь собой»
2022-09-18 21:36

Собрали большой список сервисов поддержки мам

Уже 8 лет мы помогаем мамам обрести уверенность в своем карьерном выборе, поднять профессиональную самооценку и качественно совмещать материнство и самореализацию. И часто сталкиваемся с ситуацией, когда мамы нуждаются, в первую очередь, в психологической помощи и поддержке. Чтобы помочь мамам выбрать профессионального поддерживающего специалиста, сделали подборку сервисов психологической помощи. Платные и бесплатные варианты.

Телефоны доверия
  • Горячая линия поддержки матерей и беременных женщин от проекта «Помощь уставшим мамам» — бесплатный звонок по всей территории России: 8-800-222-05-45
  • Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8-800-2000-122 (круглосуточно)
  • Служба психологической помощи населению: +7-499-791-2050
  • Кризисная линия психологической помощи — телефон доверия: 8-800-100-49-94
  • Телефон Психологической помощи (телефон доверия) — по всей России: 8-800-333-44-34
  • Телефон горячей линии Психологической помощи МЧС России: 8-499-216-50-50
  • Бесплатный телефон круглосуточной экстренной Психологической помощи для жителей Москвы: 051

Бесплатные варианты поддержки (названия кликабельны)
Любому профессиональному психологу можно задать вопрос, проводит ли он благотворительные консультации. Это распространённая практика. Не стесняйся задавать этот вопрос.

Карьерная поддержка (ссылка кликабельна)
СелфМама | АНО «Будь собой». продолжает оказывать бесплатную карьерную поддержку для мам. Наш проект карьерных консультаций продолжается уже более 2-х лет и помог уже более, чем 1.000 мам.
Записаться на бесплатную карьерную консультацию можно по этой ссылке.

Платные варианты поддержки (названия кликабельны)
Любому профессиональному психологу можно задать вопрос, проводит ли он благотворительные консультации. Это распространённая практика. Не стесняйся задавать этот вопрос.

Ты можешь скачать гид по сервисам, в котором есть весь этот список. Он будет всегда под рукой в твоем смартфоне. И ты сможешь поделиться им со своей подругой или знакомой, которой нужна такая поддержка.
Скачать гид с гугл-диска или с яндекс-диска

С заботой о тебе, твоя СелфМама | АНО «Будь собой»